Masterclass Gratis
Aprenderás a:
• Desarrollar una mentalidad inquebrantable para convertirte en una bestia disciplinada, llena de confianza y amor propio
• Crear tu propio plan de alimentación sin pasar hambre y disfrutando de tus alimentos favoritos
• Diseñar una rutina de entrenamiento efectiva
• Perder grasa de forma sostenible
• Ganar músculo magro
• Utilizar la suplementación de manera estratégica para potenciar tus resultados
Mi Historia
Mi nombre es Abel Mendez, he pasado por experiencias difíciles que moldearon mi carácter y me hicieron un hombre imparable
Experimenté infidelidad, burlas por mi físico, rechazo y adicciones (mayormente al sexo y a la comida ultraprocesada)
Era débil, indisciplinado y tenía hábitos poco saludables: comía en exceso, sufría de depresión y tenía ansiedad por dulces y atracones que afectaban mi salud física y mental
El gimnasio fue mi refugio. Ahí aprendí que la consistencia da frutos y que las grandes metas son posibles.Este estilo de vida me transformó: gané más de 30 libras de músculo, reduje grasa corporal y desarrollé una mentalidad inquebrantable
Hoy, como Coach Online, ayudo a otros a lograr lo que yo logré: confianza, hábitos saludables y objetivos físicos y personales
Mi mayor satisfacción es ver cómo mis alumnos transforman no solo su cuerpo, sino también su mentalidad, volviéndose más enérgicos, positivos y seguros de sí mismos
Yo ya caminé el camino y estoy aquí para guiarte en el tuyo ..
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